הוראות התורה לשמירה על טיפוח הגוף

שלום רב 

בתורה נאמר, (דברים יד א - ב) 'בנים אתם לה' אלהיכם לא תתגדדו ולא תשימו קרחה בין עיניכם למת: כי עם קדוש אתה לה' אלהיך ובך בחר ה' להיות לו לעם סגלה מכל העמים אשר על פני האדמה:.

כלומר אסור לשרוט את העור, ולא לתלוש שערות, כאות אבלות על מת. והסיבה לכך נאמרה בתורה, מכיון שאתם העם הנבחר, עליכם להיות נאים, ולא קרועי בגדים ובעלי מכות. 

בנוסף, נאמר בתורה, (ויקרא יא מג) 'אל תשקצו את נפשתיכם'. שם בתורה זה נאמר לגבי אכילת שרצים וזוחלים שונים. אך חז"ל למדו משם שאסור ליהודי לעשות דברים שיש בהם גועל ובזיון. 

ישנה מסכת בשם 'מסכת דרך ארץ', שכל עניינה הוא דרכי ההנהגה הראויה באכילה בלבוש ובהתנהגות.